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Aklima@589

使用力量姿势最近社会心理学家艾米卡迪提倡的一种提高公共场合信心的技巧是权力姿势。力量姿势背后的想法是你的肢体语言会影响你的自信水平。通过表现出自信例如当您站直并将双手放在臀部时您会开始感到更加自信。有效吗力量姿势的想法最近引起了激烈的争论最终的答案还没有定论但与此同时注意说话时的肢体语言和姿势也没有什么坏处。接受言语训练如果您有资源额外的公开演讲培训可以帮助您对自己的演讲能力更有信心。合适的教练可以帮助您瞄准并克服您可能存在的任何不良说话习惯。另外与演讲专业人士一起工作将为您提供额外的练习。加入演讲小组如果您没有资源聘请演讲。

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